Sophrologue, Hypnothérapeute à Montréal
- Stress
- Sommeil
- Émotions
- Grossesses
- Ménopause
- Infertilité, parcours pma, désir d’enfant
Sophrologie Caycedienne
Pratique Psycho corporelle qui conduit au développement de la perception du corps, de l’esprit, des états émotionnels et des valeurs personnelles.
Libérer le corps, c’est libérer l’esprit. Par l’approche corporelle et dansée de la ChoreoSophrologie®, adaptation créative et ludique de la sophrologie caycédienne, il s’agit de renouer un lien positif avec le corps. Avec le plaisir du mouvement, de la liberté d’agir ainsi expérimentée, vient un cheminement joyeux vers le bien-être, la confiance en soi, l’estime de soi.
Methodes PEAT
Les Méthodes PEAT empêchent le mental de tourner en rond pour arriver à un état de neutralité et de lâcher prise total.
Les Méthodes PEAT prennent en compte qu’à la racine de tous vos problèmes, se trouve un état de conscience en perpétuelle dualité.
Hypnose
Mon approche de l’hypnose se base sur les métaphores, les symboles façonnés spécifiquement selon vos besoins. Chaque séance est unique, une exploration conjointe où les symboles et les histoires se présentent comme des outils d’accompagnement.
Mon objectif est simple : créer une expérience adaptée à votre situation, pour un bien-être personnalisé. À votre rythme, pour vous.